Starostlivosť o telo
Mať rád sám seba a rozmaznávať sa. Vrátane svojho tela. Dobrá filozofia. Lebo aj tu platí, koľko vložíme, toľko sa nám vráti. Preto olejové kúpele, cviky pre zdravé nohy, boj s celulitídou či veľa mrkvy pre dobrý zrak, to všetko určite áno. A mnoho iných účinných trikov pre naše telo i pohodu. A k tomu starostlivosť o zuby, ruky, pokožku, aby sme boli čo najkrajší, aj keď roky pribúdajú. Naše ego tak dostane, čo potrebuje.
(foto: www.everystockphoto.com)
Vybrali sme
Optimistický pohľad nestačí
Pre pekný obraz sveta potrebujeme v prvom rade kvalitný zrak. Čo môžeme pre zdravie našich očí urobiť? A ako predísť problému so suchým okom? Čas však neoklameme, pretože orgán zraku starne spolu s nami. Mnohí sa preto prepracujú k dioptrickým okuliarom alebo ku kontaktným šošovkám.
Poznáte podológiu?
Boj s celulitídou
História hygieny
Pred bazénom...
Herpes čaká
Zdravie a krása - Starostlivosť o telo
Pri problémoch s celulitídou si dva až trikrát týždenne doprajeme masáž hubkou alebo špeciálnou umelohmotnou kefou. Takto povzbudíme krvný obeh a zároveň spevníme pokožku na stehnách.
Šetrime svoje ruky. Ak sme si ich zafarbili pri práci s novými zemiakmi, čučoriedkami alebo mrkvou, na odstraňovanie fľakov nemusíme hneď siahať po...
Ak puchnú nohy
Pomoc pre oči
Svieži dych
Zuby kontra vitamíny
Šanca pre pokožku
