K  vitalite  a  zdraviu

Články

23.08.2021 14:37
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   O téme úniku moču sa nezvykne veľmi nahlas hovoriť. Napriek tomu je to pre mnohých ľudí každodenný problém, ktorý im komplikuje...
20.07.2021 16:07
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Každý to pozná. Ten úžasný pocit, keď sa blížime k vysnívanému miestu dovolenky a my sa nevieme dočkať všetkých radostí, ktoré si budeme...
05.07.2021 20:58
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Obličky máme síce dve ako jeden z mála párových orgánov, ale nesprávnym životným štýlom si môžeme zlikvidovať obe. Je to síce veľmi...
02.06.2021 19:07
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   V bežnom živote robíme napriek radám zdravotníkov množstvo chýb v štýle života, ktoré potom poškodzujú náš organizmus. Platí to aj...
11.05.2021 12:31
Zdravie a krása – K vitalite a zdraviu   Pandémia nám okrem viacerých obmedzení priniesla do života aj jeden nový fenomén. Nosenie rúška či dokonca respirátora ako ochrany vyššej...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

ROČNÝ CYKLUS

  Čo nám hatí cestičku k dobrému zdravíčku?   Január Vychutnávame a nerozmýšľame Nie sme odborníci na výživu. Ale trochu nimi môžeme byť. Je to ľahko čitateľná veda. Aj o tom, že viac vitamínov skrýva jabĺčko než zaúdená klobáska. A že zeleninový šalát nás pred rakovinou ochráni lepšie ako vyprážané karé či tri porcie...

Limity krvného tlaku

Zlatou je stredná cesta. V prípade krvného tlaku ideál. Pretože extrémy nám komplikujú život. Nedarí sa nám dobre ani pri nízkom, ale hlavne vysoký je rizikovým faktorom ochorení srdcovo-cievneho systému a napokon možného infarktu. Je to tichý nepriateľ ciev. Ako sa chrániť? Dôležité je pravidelne si merať krvný tlak a počúvať vlastné telo, ktoré napovie, či trpíme hypertenziou.

Vybrali sme

Kontakt

magazín Doma a Rada domarada@gmail.com