Správna  výživa

Články

16.09.2021 18:37
Varenie – Správna výživa   Generácia odchovaná rozprávkovým filmovým skvostom „Soľ nad zlato“ si asi zvykla túto pochutinu trochu preceňovať. Čas ukázal, že príliš soliť nie...
16.09.2021 15:33
Varenie – Správna výživa   Chutné ovocné zákusky s efektne farebnou vrstvou želatíny, to je sen pre mnohých. Podobný dezert by nevymenili ani za veterník. A volia...
07.09.2021 13:35
Varenie – Správna výživa   Ak nie sme spokojní so svojimi mierami, v prvom rade by sme si mali dávať pozor na množstvo prijatého cukru v priebehu dňa. A hoci...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Vďaka polievke vysnívaná postava

Zbaviť sa nadbytočných kilogramov nám pomôže aj konzumácia vhodných potravín, ako je špargľa. A môžeme si uvariť polievku, vďaka ktorej sa prepracujeme k vysnívanej postave. Alebo sa naučíme jesť ako Francúzi, ktorí nemajú problémy s nadváhou. A vyškrtneme viacchodový obed z našich stravovacích zvyklostí. Dôležité je tiež  vyhýbať sa niektorým zdravým, ale kalorickým produktom.

Skladovanie

Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.

(foto: pixabay)

Vybrali sme



Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/

Skladovanie

Zmysluplné nakupovanie a voľbu kvalitných potravín môže napokon znehodnotiť ich neodborné skladovanie. Malé kuchynské dilemy musíme riešiť takmer denne. Na ktorú poličku v chladničke umiestiť čerstvú zeleninu či uvarenú ryžu? Dať zemiaky do tmavej komory alebo ich môžeme nasypať do košíka na kuchynskej linke? Zodpovieme si všetky otázky. A naučíme sa tiež potraviny zavárať, sušiť i správne zmrazovať. Aj zeleninu, ktorú si dopestujeme sami, alebo huby, ktoré si donesieme z lesa.

(foto: pixabay)

Vybrali sme



Viac tu: https://domarada.webnode.sk/varenie/skladovanie/

Vybrali sme

To chce diétu!

26.05.2016 21:29
29.08.2011 21:24
29.08.2011 21:21
1 | 2 | 3 | 4 >>

Čo je dobré pre...?

20.10.2015 06:50
10.01.2015 14:36
20.01.2014 16:18
11.06.2013 13:22
1 | 2 | 3 >>

Kontakt

magazín Doma a Rada domarada@gmail.com